BOĞAZDAKİ MİKROBUN KÖKÜNÜ KAZIYOR!
Günde 1
bardak içen 20 yıl hastalık ne bilmiyor, balgam, hırıltı ve öksürüğü bıçak gibi
kesiyor.
Öksürük,
boğaz ağrısı ve balgam en büyük kabuslarımız arasında yer alıyor. Bu dertlerden
kurtulmak için ballı çaydan bitki kaynatmaya çeşitli çözüm yolları
denenebiliyor.
Turşu
suyu, turşu yapılırken oluşan fermente sıvıdır ve özellikle son yıllarda sağlık
açısından önemi giderek artmıştır.
PROBİYOTİK KAYNAĞI
Turşu
suyu, doğal olarak oluşan probiyotik bakteriler içerir. Bu probiyotikler,
sindirim sisteminin sağlıklı bir dengeye sahip olmasını sağlar ve sindirim
sorunlarını hafifletir. Bağırsak florasını destekleyerek sindirimi
kolaylaştırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
SİNDİRİMİ DESTEKLER
Probiyotik
bakterilerin yanı sıra, turşu suyu, sindirim enzimleri üretimini artıran ve
sindirim sistemini destekleyen asitler içerir. Bu asitler, yiyeceklerin
sindirilmesine yardımcı olur ve sindirim rahatsızlıklarını azaltır.
BAĞIŞIKLIĞI
GÜÇLENDİRİR
Turşu
suyunun içerdiği probiyotikler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve
enfeksiyonlara karşı direnci artırır.
İLTİHABI AZALTIR
Turşu
suyu, anti-inflamatuar özelliklere sahip olan bileşikler içerir. Bu bileşikler,
vücuttaki iltihaplanmayı azaltır ve iltihaplı durumları hafifletir.
SİNDİRİM
PROBLEMLERİNİ HAFİFLETİR
Bayılarak
içtiğimiz turşu suyunun içerisindeki asitler, mide asidini dengeleyerek mide
sağlığını destekler. Bu da mide yanması, gaz ve şişkinlik gibi sindirim
rahatsızlıklarını hafifletir.
Turşu
suyu, sağlığa birçok fayda sağlayan doğal bir içecektir. Ancak, yüksek tuz
içeriği nedeniyle aşırı tüketimden kaçınılmalı ve herhangi bir sağlık durumunda
doktora danışılmalıdır.
0 Yorumlar